Ο φυσιολογικός τοκετός είναι μια φυσική διαδικασία κατά την οποία η γυναίκα γεννά το παιδί της. Το σώμα της γυναίκας είναι σχεδιασμένο να ανταποκρίνεται σε αυτή την διαδικασία, που είναι ένας από τους πιο σημαντικούς και φυσιολογικούς κύκλους της ζωής της. Ωστόσο, για πολλές γυναίκες ο τοκετός μπορεί να είναι μια πολύ προκλητική και σύνθετη διαδικασία. Για να αντιμετωπίσουν αυτή τη διαδικασία, οι γυναίκες χρειάζεται να είναι προετοιμασμένες φυσικά και ψυχολογικά, και ο σωστός προγραμματισμός με το ιατρικό προσωπικό είναι ουσιαστικός.
Η διάρκεια του φυσιολογικού τοκετού είναι διαφορετική για κάθε γυναίκα και καθορίζεται από πολλούς παράγοντες. Συνήθως, οι τοκετοί διαρκούν 12 έως 14 ώρες για το πρώτο παιδί και γύρω στις 7 έως 8 ώρες για τα επόμενα. Η φυσιολογική πρόοδος μπορεί να ποικίλει, αλλά κυρίως παίζει ρόλο οι γυναίκες ν’ ακολουθούν το σωστό πρόγραμμα προετοιμασίας και χαλάρωσης.
Κατά τη διάρκεια του φυσιολογικού τοκετού, οι γυναίκες αντιμετωπίζουν συνήθως πόνο και ενδέχεται να αισθάνονται απομονωμένες και ευαίσθητες. Οι περισσότερες γυναίκες χρειάζονται υποστήριξη και καθοδήγηση και είναι σημαντικό να έχουν ένα ιατρικό προσωπικό ή έναν σύντροφο δίπλα τους για να βοηθηθούν και να ανεβάσουν την ψυχολογία τους.
Κατά τη διάρκεια του φυσιολογικού τοκετού, η γυναίκα περνά από τρία στάδια: το στάδιο της διαστολής , το στάδιο της εξώθησης( τοκετού ) και το στάδιο της εξόδου του πλακούντα. Κατά τη διάρκεια της διαστολής το σώμα της γυναίκας προετοιμάζεται για τη γέννηση. Κατά τη διάρκεια του τοκετού , η γυναίκα γεννά το παιδί της. Κατά τη διάρκεια της του τρίτου σταδίου βγαίνει ο πλακούντας.
Ο φυσιολογικός τοκετός δεν είναι πάντα εύκολος. Ενδέχεται να συμβούν κάποια μικρά η μεγαλύτερα προβλήματα. Οι επαγγελματίες υγείας που συμμετέχουν στην γέννηση ενός παιδιού πρέπει να είναι εξοικειωμένοι με αυτές τις διαδικασίες και να μπορούν να αντιδρούν εγκαίρως σε κάθε ανάγκη.
Το σημαντικότερο είναι η διατήρηση της ασφάλειας και της υγείας τόσο για τη μητέρα όσο και για το παιδί της κατά τη γέννηση. Οι Μαίες και οι γυναικολόγοι πρέπει να είναι εξοικειωμένοι με όλες τις πτυχές της γέννας.
Σε συνεχή βάση, η εκπαίδευση και η προετοιμασία των Μαιών και των γυναικολόγων σε όλους τους τομείς του φυσιολογικού τοκετού είναι απαραίτητες. Ο φυσιολογικός τοκετός είναι μια φυσική και φυσιολογική διαδικασία που υποστηρίζεται από την ανθρώπινη φύση. Συνεπώς, είναι σημαντικό για τους γιατρούς και τις μαίες να διατηρούν μια φυσική προσέγγιση και να ενθαρρύνονται οι γυναίκες να ακολουθούν έναν φυσιολογικό τοκετό όταν είναι δυνατόν.
